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木曜PMコアトレーニング教室はじめました!

健康は綺麗な姿勢とバランスから!
ヨガマットやバランスボードを使ったコアバランストレーニング教室を木曜PMに開催しています(定員4人要予約)
ちょっとキツくでも終わったあとは身体整いスッキリしますよ!